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Le programme de " Yoga / Pilates " en détails ...

Vous en avez assez d'avoir mal partout ou de ne pas se sentir bien ? Alors vous êtes au bon endroit. Les douleurs articulaires ne sont pas une fatalité, à travers ce programme vous allez découvrir comment réduire les risques de blessures et vous sentir bien. 

Ce programme réduira les risques de problèmes cardio-vasculaire, soulagera vos articulations et préviendra les blessures liées au surpoids !

Commencer maintenant !

PRIX DES PRESTATIONS

A partir de 20€/H par personne.
Prenons contact afin que je puisse vous trouver la formule la plus adaptée à vos besoins.

Spécificités de ce programme

Ce programme réduira les risques de problèmes d’ordre cardio-vasculaire. Il soulagera vos articulations et préviendra les blessures liées au surpoids !

  • Fini le mal de dos
  • Fini les douleurs articulaires
  • Programme simple et efficace
  • Réduire le stress
  • Développe le goût pour le sport

Questions fréquentes

  • Les programmes sont-ils faits pour tout le monde ?

    Oui chaque programme est unique. Il est fait en fonction de vous. Que vous soyez jeune ou plus âgé. Homme ou femme.

  • J'ai des courbatures, c'est normal ?

    Oui ! Mais ne vous inquiétez pas c'est normal, votre corps à subit un effort et il s'en remet. Dans quelques jours vous serez d'attaque !

  • Téléphone :
    +3367701455


  • MARNE LA VALLÉE

Qui suis-je ?

Née de parents concourant en compétitions culturistes, j’ai grandi bercée par le sport. Passionnée de fitness depuis toute petite, j’ai toujours eu la passion d'apprendre et de partager mon savoir. Après un cursus dans... En savoir +

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